Dein Unterbewusstsein ist eine wahre Quelle der Ressourcen.

Erforsche dein Inneres, finde die wahren Ursachen und entdecke deine gesunden Ressourcen. Dies kann einen heilenden Prozess in Gang setzen, der in der Gegenwart die gewünschten Veränderungen ermöglicht.

Tiefenentspannung der natürliche Zustand

In der Hypnotherapie wird der Zustand der Tiefenentspannung gezielt genutzt, um tiefenpsychologische Prozesse zu fördern. Diese tiefe Entspannung ist von Natur aus kein Therapieansatz, sondern ein Zustand, den jeder Mensch im Alltag erlebt – etwa beim Fahren, beim Vertiefen in ein gutes Buch oder beim Schauen eines Films. In der Hypnotherapie kommen verschiedene Techniken zum Einsatz, um diesen Zustand zu erreichen, manchmal sanft, manchmal auch überraschend schnell. In diesem Zustand der Tiefenentspannung lassen sich viele effektive Methoden anwenden, um Symptome zu lindern und innere Ressourcen zu stärken.

Die Sprache deiner inneren Welt.

Innere Bilder tragen eine tiefe symbolische Bedeutung und haben großen therapeutischen Wert, da sie die Ausdrucksweise deines Unbewussten widerspiegeln. Durch Hypnotherapie wird diese Bildersprache aktiviert und begleitet dich auf einer inneren Erkundung, bei der du deine inneren Anteile und Verhaltensmuster besser verstehen kannst. Diese Reise liefert dir wertvolle Einsichten, hilft dir, neue Ressourcen zu entdecken und gibt dir Klarheit für die nächsten Schritte auf deinem Weg zur inneren Ganzheit.

Aufdeckende und aufbauende Hypnose

Moderne Hypnoseverfahren repräsentieren die fortschrittlichste Generation therapeutischer Ansätze. Die aufdeckende Hypnose ist darauf ausgerichtet, die Wurzeln eines Problems zu ergründen und es an seinem Ursprung zu behandeln. Während wir die Ursachen aufspüren, nutzen wir den Zustand der Tiefenentspannung, um deine inneren Ressourcen zu aktivieren und die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu stärken.

Auf der Reise zur Ursache und zu deinem wahren Potenzial.

Durch meine aufdeckende und ursachenorientierte Hypnosebegleitung trittst du eine Reise an, die dich zu den Ursprüngen deines Problems führt und den wahren Auslöser deines Leidens aufdeckt. Du wirfst Licht auf die dunklen Bereiche deiner Vergangenheit, erkennst tiefere seelische Botschaften und erlebst bedeutende Schlüsselmomente, die anschließend in einen neuen, heilenden Kontext gebracht werden. Auf diese Weise kannst du nach und nach den Druck deines Leidens verringern und deine innere Stärke wiederentdecken, um ein erfülltes Leben zu führen.

Unbewusste Glaubenssätze und Verhaltensmuster beeinflussen oft unbemerkt dein tägliches Leben. Ich unterstütze dich dabei, diese Glaubenssätze bewusst zu machen, umzuwandeln und zu verinnerlichen, sodass blockierte Energien freigesetzt werden.

Du trägst sowohl die Ursachen als auch die Lösung in dir.

Alles, was du benötigst – Fähigkeiten, Potenziale, Lösungen und auch die Wurzeln deiner Probleme – ist bereits in dir vorhanden. Hypnose hilft dir, all dies zu erkennen, insbesondere wenn du bereit bist, mutig neue Wege zu gehen und dich auf neue Erfahrungen einzulassen.

Breites Anwendungsspektrum

Hypnotherapie zeigt sich als wirkungsvoll bei einer Vielzahl psychischer Herausforderungen, darunter Ängste, Depressionen, traumatische Erfahrungen, Suchtverhalten, psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen.

Ergänzende Methoden

EMDR ist eine spezielle Form der Psychotherapie, die bei der Verarbeitung von Traumata und belastenden Erfahrungen hilft. EMDR steht für „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen“.